Bruksizm , powszechnie znany jako nawyk zaciskania lub zgrzytania zębami, to schorzenie, które dotyka znaczną część populacji . Zaburzenie to, często niedoceniane pod względem ciężkości, może mieć wpływ zarówno na zdrowie zębów , jak i ogólne samopoczucie. Choć prawdą jest, że niektórzy cierpią na bruksizm i nie zdają sobie sprawy ze swojej choroby, niezwykle ważne jest zwrócenie szczególnej uwagi na pewne objawy i podjęcie działań zapobiegawczych lub korygujących.
Konsekwencje bruksizmu dla zdrowia zębów i zdrowia ogólnego
Utrzymywanie się tej praktyki ma nie tylko konsekwencje estetyczne, ale także funkcjonalne i fizjologiczne:
- Postępujące zużycie zębów: Ciągłe szlifowanie może powodować ścieranie powierzchniowych warstw zęba, zmniejszając jego rozmiar i zmieniając zgryz.
- Zwiększona wrażliwość zębów: W miarę zużywania się szkliwa odsłania się znajdująca się pod nim zębina, bardziej wrażliwa tkanka, zwiększając wrażliwość zębów, szczególnie na bodźce termiczne.
- Ból skroniowo-żuchwowy i dysfunkcja: Bruksizm może wywołać lub zaostrzyć zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego, objawiające się bólem i ograniczeniem ruchów żuchwy.
- Zmęczenie i ból mięśni: Mięśnie żujące mogą cierpieć z powodu chronicznego zmęczenia, co prowadzi do bólu mięśni promieniującego do twarzy, szyi, a czasami do pleców i uszu.
- Zmiany w dziąsłach i podparciu zębów: Ciągły nacisk może przyczynić się do recesji dziąseł i utraty podpory kostnej wokół zębów.
- Halitoza lub nieświeży oddech: Zaburzenia związane z bruksizmem mogą sprzyjać schorzeniom prowadzącym do pojawienia się cuchnącego oddechu z powodu zmian w ślinie i gromadzenia się bakterii.
- Zakłócanie snu: Nocne zgrzytanie może zakłócać rytm snu zarówno pacjenta, jak i jego partnera i prowadzić do zaburzeń snu.
Rozpoznawanie bruksizmu
Zidentyfikowanie bruksizmu może być trudne, szczególnie dla osób mieszkających samotnie. Istnieją jednak objawy, których nie należy ignorować:
- Ból lub uczucie napięcia szczęki po przebudzeniu.
- Nietypowe zużycie lub złamania zębów.
- Bolesne uczucie podczas żucia pokarmów o twardej konsystencji.
- Ból uszu bez widocznej przyczyny i dyskomfort podczas ziewania.
- Klikanie wydaje dźwięk podczas poruszania szczęką.
- W ciężkich przypadkach utrzymujące się zawroty głowy lub bóle głowy.
Jeśli zaobserwujesz którykolwiek z tych objawów, konieczna jest ocena przez dentystę.
Zabiegi i zalecenia
Podejście do bruksizmu musi być kompleksowe i spersonalizowane. Stosowanie szyn odciążających na noc jest jedną z najczęstszych i najskuteczniejszych interwencji, ponieważ przyczyniają się one do zmniejszenia obciążenia struktury zęba i stawu. Urządzenia te muszą być wykonane na zamówienie i przepisane przez dentystę po odpowiedniej ocenie.
Ponadto przydatne może być włączenie technik redukcji stresu i rozluźniania mięśni, dostosowanie diety, ćwiczenia fizjoterapeutyczne, a nawet, w niektórych przypadkach, zastosowanie leków kontrolujących stany lękowe.
W klinice Agnieszki Kalinowskiej, stomatologa Szczecin Śródmieście, podkreślamy znaczenie wczesnej diagnozy i odpowiedniego leczenia bruksizmu, aby zapobiec pogorszeniu się stanu zdrowia jamy ustnej i utrzymać optymalną jakość życia. Zapraszamy wszystkie osoby, które podejrzewają bruksizm, do konsultacji z naszymi specjalistami w celu uzyskania spersonalizowanego i skutecznego podejścia terapeutycznego.
